食事のときの「むせる」「声がガラガラする」は、危ないサインですか？

次のような変化が続くときは、早めに相談してください。

• 食事中や食後に、よくむせる・咳き込む
• 食後に、声がガラガラ・ゴロゴロする（のどに残っている音）
• 食事に時間がかかるようになった、食べこぼしが増えた
• 飲み込んだあとも、口の中に食べ物が残っている
• 食事の量が減った、体重が減ってきた
• はっきりしない微熱が続く

むせが無くても、誤嚥していることがあります（眠っている間に唾液が入るなど）。熱が出る、息が苦しそう、元気がない、というときは、肺炎のこともあります。

相談先: かかりつけ医、訪問看護、訪問歯科、ケアマネジャーです。飲み込みの力を確かめる検査や、その方に合った食べ方・食事の形を、専門職が一緒に考えます。自己判断で食事を減らしたり、急に形を変えたりする前に、相談してください。